ProКоучинг

ProКоучингИнтересы людей лежат в разных сферах: кому-то нужны новые карьерные достижения, кто-то хочет стать более эффективным, кому-то требуется наладить отношения, у кого-то не складывается личная жизнь. Для меня лайф-коучинг — это работа с людьми, главной целью которой является помощь в поиске баланса в жизни, реализации задуманного, достижении желаемого.

 

Коучинг: что это такое и нужен ли он вам?

Лайф-коучинг Сейчас очень популярны различные статьи и даже целые книги на тему: “как стать счастливым (богатым, успешным, продуктивным и т.д.)». Однако статей с советами и книг с рекомендациями становится всё больше, а количество счастливых и успешных людей совершенно не увеличивается. Хотя, казалось бы, нужно только выбрать подходящую книгу, прочитать рекомендации и воплотить их в жизнь. И всё! Но нет. Книги прочитываются, и ничего не происходит. То ли авторы не те, то ли советы неподходящие… Но мне кажется, что всё несколько проще. А дело в том, что слишком уж велика ментальная, психологическая дистанция между писателями и читателями. Даже, я бы сказал, что она огромна! Вот и получается, что автор из Беверли Хиллс учит жизни читателя из Жмеринки.

Сколько стоит персональный коучинг?

Решение о начале работы и об оплате принимается после консультации, в процессе которой мы обговариваем продолжительность и условия работы. Оплата производится после заключения договора.

Как осуществляется персональный коучинг?

  1. Для начала коуч помогает клиенту разобраться с тем, что происходит в его жизни, чётко осознать, что именно нужно ему в данный момент. Ответить на ключевые вопросы, которые у него возникли. Выбрать наиболее приоритетное направление. Это может быть задача избавления от вредных привычек или поиск подходящего партнёра для построения отношений, определение специализации, карьерный рост.
  2. Задача второго этапа – определиться с конкретной целью на ближайшую перспективу, максимально чётко её сформулировать и идентифицировать, проверить реальность, достижимость поставленной цели и её экологичность. При этом цели могут быть самыми разными.
  3. Далее клиент совместно с тренером выстраивает пут достижения этой цели и изыскивает для этого соответствующие ресурсы. Работа коуча на данном этапе заключается в том, чтобы помочь клиенту найти в себе силы и ресурсы для решения конкретной задачи. Именно нацеленность на достижение конкретного результата в максимально короткие сроки отличительная характеристика коучинга.
  4. Четвёртый этап – пошаговое достижение поставленной цели.

Итак, если вы готовы изменить собственную жизнь, стать счастливее, увереннее и сильнее, то вперед, присоединяйтесь к тем, кто уже испытал на себе счастье перемен!

Вы можете создать для себя ту жизнь, которую хотите и заслуживаете. Моя задача как коуча помочь человеку понять, что для него действительно является самым важным в жизни. Затем разработать четкий план для достижения цели и помочь реализовать его, устранив в процессе совместной работы ограничивающие убеждения и возможные препятствия. Это исключительно индивидуальная работа, направленная на улучшение качества жизни человека, на основе полной конфиденциальности, с учетом психологического состояния в данный момент.

Так вот, на мой взгляд, основная задача коучинга — научить людей мыслить по-новому. Изменить парадигму мышления, самого себя и свой взгляд на жизнь, собственное мировосприятие. В настоящее время коучинг — это один из видов психологического консультирования, которое направлено на то, чтобы человек мог развить свои сильные стороны и сделать качественный скачок в своей жизни (личном развитии, бизнесе). Его базой служат положения позитивной психологии. Самый эффективный вид коучинга — персональный. В этом случае коуч работает только с вами, помогая вам увидеть то, что по какой-то причине пока вами не замечено; или просто систематизировать ваши навыки и умения, выявить сильные стороны, помочь вам наметить траекторию дальнейшего движения или тактику разрешения ситуации.

Иногда нам бывает очень неприятно признавать, что источником всех существующих в жизни проблем являемся мы сами. Но есть и хорошие новости, и они напрямую связаны с первым утверждением. Если мы сами эти проблемы создали, то, следовательно, мы сами можем их и решить! Подчас мы сами не осознаём, насколько мы внутренне сильны и на какие “подвиги” способны.

это успешная и счастливая жизнь, это обретение счастья и внутренней гармонии через постоянное движение вверх к новым вершинам, новым мечтам и новым достижениям

Подробнее

это гармония и интеграция в социум, это прекрасная возможность избавиться от постоянного ощущения внутренней пустоты и чувства одиночества, осознав себя частью огромного мира

Подробнее

это продвижение по карьерной лестнице, он помогает человеку понять, чего он действительно хочет достичь на профессиональном поприще, найти своё призвание и достигнуть желаемых целей

Подробнее

Так что, получается, коучинг есть своего рода “панацея от всех бед”?

Прежде всего, коучинг нужен далеко не всем и далеко не всегда. И даже если вы решили воспользоваться на каком-то этапе своей жизни услугами профессионального коуча, то это совершенно не означает, что вы всю жизнь будете постоянно с ним общаться и продолжать работать. Да, такие прецеденты есть, и руководители крупных компаний, политики, актеры — публичные люди — довольно часто нанимают личного коуча, чтобы он работал с ним длительное время, постоянно помогая им двигаться вперед максимально быстро, опережая конкурентов.

Но во многих случаях коучинг нужен только в определённые кризисные периоды жизни, после преодоления которых коуч, как правило, со своим клиентом расстаётся.

Зачем нужен коучинг?

Скорее всего, если вы прочитали всё, что написано выше, то уже и сами можете ответить на этот вопрос. А если нет — давайте вернёмся к определениям слов “коуч” и “коучинг”.

  • Коучинг — это и тренировка. Тренировка и развитие своих сильных качеств
  • Коучинг — это и обучение. Обучение, помогающее найти свои сильные стороны
  • Коучинг — это и инструктаж. Это выработка правил и приёмов, которые сделают вашу жизнь проще, понятнее и эффективнее
  • Коуч — это тот, кто помогает вам найти только свой, уникальный путь в жизни, выбрать свою дорогу среди десятков других, а это одна из самых важных целей и задач
  • дать определение сложившейся ситуации/проблеме, наметить направление дальнейших действий
  • найти внутреннюю мотивацию для выполнения необходимых задач
  • разработать стратегию поведения при возникновении/повторении аналогичных сложных ситуаций
  • принять собственное решение по ключевому вопросу, который больше всего волнует в настоящий момент

Записаться на консультацию или задать вопрос

Итак, подводя итог, можно сказать, что современному человеку очень важно обладать набором инструментов, который позволит ему эффективно управлять своей жизнью, раскрывать свой внутренний потенциал и всегда добиваться желаемого результата. Всегда необходимо помнить, что мысль материальна, и мы можем превратить свои мечты в реальность. Основная задача коучинга как раз и состоит в том, чтобы научить людей мыслить по-новому. Все мы — своего рода магниты, которые притягивают к себе людей и ситуации, на которые внутренне настроены. Если верить себе, слышать себя и доверять себе, то возможности наши поистине безграничны.

Здесь собраны вопросы, которые звучат наиболее часто. Дабы сэкономить ваше и свое время, я попытался их сгруппировать воедино. Возможно, вы найдете интересующий вас ответ. Если же этого не произойдет, то вы всегда сможете задать любой интересующий вас вопрос через форму обратной связи, написать мне на почту или в skype. Я обязательно отвечу вам.  

Борис, 30 лет, Москва

Проработал в продажах несколько лет. Отлично справлялся со своими обязанностями, но не получал никакого удовлетворения от своей работы, кроме финансового результата.

Марк, 37 лет, Бремен

За плечами два брака и оба закончились разводами. В обоих случаях Марк винил во всем своих бывших жен. Он считал, что его обманули и предали, и с тех пор избегает серьезных отношений.

Анна, 29 лет, Москва

Много лет очень настойчиво, но абсолютно безуспешно пыталась выучить французский язык.

Поделиться
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •